寝姿勢

danger of neck shoulder pain

ライフスタイル

肩や首がカッチカチ?誰でもやりがちな姿勢のリスク

朝起きると「首が痛い」「肩がこっている」「体がだるい」なんてこと、ありませんか?もしかしたら、日々の姿勢の悪さが原因かもしれません。 日本人は西洋人に比べ猫背の比率が高いと言われています。歴史的、文化 ...

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